온라인상담실

해피님 안녕하세요.

임신중에는 꼭 병은 아니지만 여러증상이 발생합니다.
위장이 약한 사람은 입덧을 심하게 하는 경우가 많고
방광이나 배가 찬사람은 더러 방광염도 잘 오게 됩니다.

아기가 자라면서 엄마의 오장육부의 활동이
원활치 않은 경우에 발생하는 것입니다.

비염도 코내부의 염증이 발생한 것이고
코에 염증이 발생할 수 있는 원인은 여러가지가 있지만
깨끗하지 않은 공기와 찬 공기가 가장 큰 원인이 됩니다.

코가 하는 역할은
외부의 이물질이 체내로 들어오지 못하도록 걸러주는 역할을 하고
찬공기나 뜨거운 공기를 순화시켜서
폐에 적절한 공기가 유입되고 찌꺼기가 잘 배출되도록 하는 것입니다.

특히 찬공기가 들어오게 되면 코의 피부가 긴장을 하게 되고
몸이 차가와 지거나 체력이 저하된 상태라면
공기를 따뜻하게 하는 기능이 떨어져서
코막힘이나 재채기가 발생하게 됩니다.

아직 날씨는 많이 차지 않지만
몸을 따뜻하게하고 방의 공기가 너무 차갑지 않도록 해야 하겠습니다.
또한 빨래나 수건등을 널어서 공기가 너무 건조해지지 않도록 해야 하겠습니다.
특히 아침은 공기가 더 차고 건조하며
몸이 활동을 시작하려는 시기에 콧물이나 재채기는 심해집니다.

아침에 바로 일어나지 마시고
따뜻한 물등을 마시고 활동을 하시는 것이 좋을 것 같습니다.
또한 평소에 과식이나 폭식, 찬음식을 피하여야 할 것입니다.

건강한 아이를 낳기를 기원합니다.

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