알려주셔요
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작성자 *** 댓글 0건 조회 5,598회 작성일 07-07-05 09:31본문
선생님 수고많으십니다. 저는 하체에 비해 상체가 살이 좀더많구요 (특히 복부)선생님의 복부비만 치료법 잘 읽었습니다. 꼭실천해보도록 하겠습니다. 근데 저는 잠자면서 다리에 지가난다고 하나요 암튼 다리가 뻣뻣해지면 속수무책일 때가 자주 있습니다. 치료법 좀 가르쳐주세요 참고로 저는 하루에 한시간씩 가벼운 에어로빅을 하고 있습니다.
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